Experiencias personales

 
  Hoy hace 6 meses que tomo las sales. Les cuento mi evolución al día de hoy.
Tengo FM pero además tiroiditis crónica y pinzamientos en cervicales.
Antes de empezar a tomar Recuperat-ion según tabla que venía junto con las sales tenía:

Dolores articulares en los dedos (ligero)
Dificultad para conciliar el sueño (medio)
Sensación de rigidez(princ./mañ) (fuerte)
Dolores de cabeza o migraña frec. (fuerte)
Dolores abdominales,estreñ./diarr. (medio)
Entumecimiento y hormigueo m/p (ligero)
Cansancio generalizado y agotam. (fuerte)
Dolores en las mandíbulas (medio)
Ojos más irritables, vista enturb. (medio)
Pérdida de memoria. (fuerte)
Dificultad para concentrarse (fuerte)
Falta/entusiasmo/acivid. Libres (fuerte)
Ganas de llorar continuamente (fuerte)
Sentimiento de inutil./hacer activ. (fuerte)
Humor ansioso,camb, impac.,irrit. (fuerte)

Les cuento que en este momento mi medicación es para la tiroides levotiroxina y por la FM he dejado el valium hace 2 meses, solo tomo las sales y gotas de hipérico y valeriana. Además hago Yoga 3 veces por semana, Quiropraxia 1 vez a la semana y Caminatas 2 o 3 veces a la semana.
He tenido recaídas, pero hace ya casi 3 semanas que se puede decir estoy cada día mejor

Dolores articulares en los dedos NO
Dificultad para conciliar el sueño NO
Sensación de rigidez(princ./mañ) NO
Dolores de cabeza o migraña frec. NO
Dolores abdominales,estreñ./diarr. NO
Entumecimiento y hormigueo m/p NO
Cansancio generalizado y agotam. NO
Dolores en las mandíbulas NO
Ojos más irritables, vista enturb. NO
Pérdidas de memoria. NO
Dificultad para concentrarse NO
Falta/entusiasmo/acivid. Libres NO
Ganas de llorar continuamente NO
Sentimiento de inutil./hacer activ. NO
Humor ansioso,camb, impac.,irrit. NO

Como ven estoy (podría decir) fantástica.
NO puedo decir que me he curado por que considero que ésta enfermedad es como, podríamos decir las adicciones, hay que estar en guardia siempre y continuar con estos tratamientos que van mejorando la calidad de vida. Y sobre todo tener constancia y fuerza de voluntad para no tirar la toalla.
Yo en los momentos mas duros he estado acobardada y con ganas de no vivir mas, pero por suerte siempre predominó en mí y predomina el pensar "esto a mí no me va a vencer" "yo voy a salir adelante".
Aún persiten algunos dolores sobre todo en las cervicales pero comparado con lo que he pasado no es nada. Ah eso sí trato de no estar mucho en el ordenador que es uno de los causantes de nuestra rigidez.
Y por último decirles que creo que esta es una enfermedad compleja por lo tanto requiere que la ataquemos por varios flancos, que solo con un tipo de terapia no es suficiente, y que cada uno conoce como nadie su cuerpo por tanto tiene que ir buscando que cosas le van ayudando a mitigar los dolores o la fatiga, etc., etc. Y seguir, no quedarse en la queja, buscar,golpear puertas, exigir a los médicos;en una palabra, no quedarse de brazos cruzados lamentandosé por su desdicha.
Ojalá que estas palabras que son producto de mi experiencia ayuden a alguien, con eso será suficiente, si es a muchos bienvenido sea.
Por último mi eterno agradecimiento a Alfred y a María Victoria que son parte(y grande) de esta experiencia, y a todos los amigos que he cosechado en este foro y en el chat.
Un beso y un abrazo que cruza océanos, mares y continentes.
IRENE